Piir ei vaja pikka kaitsekõnet
Kui tunned end keeldudes süüdi, tekib tahtmine oma vastust pikalt põhjendada. Mida rohkem selgitad, seda enam võib aga jääda mulje, et sinu otsus on läbiräägitav.
Selge piir võib olla rahulik ja lühike: mida saad teha, mida ei saa ning millal see muutus kehtib.
Vaata, kelle vastutust sa praegu kannad
Paljud ülekoormavad kokkulepped püsivad, sest oled harjunud ennetama teiste ebamugavust. Nii muutub sinu paindlikkus tasapisi kohustuseks.
Küsi endalt, mis juhtuks päriselt siis, kui sa seekord ei päästaks olukorda.
Anna uuele piirile aega kinnistuda
Inimesed võivad esialgu reageerida vanast harjumusest. See ei tähenda, et pead kohe tagasi astuma. Korda oma kokkulepet samas toonis ja vaata, kuidas olukord mõne nädala jooksul muutub.