Punkt, kust edasi minna
Tule ühe konkreetse küsimusega. Harutame olukorra lahti, eristame olulise taustamürast ja paneme paika järgmise sammu.
Kristjan Kask · coach
Kui senine viis enam ei tööta, tasub korraks peatuda
Mitte selleks, et kõike otsast alustada, vaid et saada ausalt aru, mis vajab muutmist ja millise sammu oled liiga kaua edasi lükanud.
1 : 1selge ja konfidentsiaalne vestlus
Koostööviisid
Alustame sealt, kus sul praegu kõige rohkem kinni kiilub
Sa ei pea ette teadma, milline formaat sulle sobib. Kirjelda lühidalt oma olukorda ja valime mahu selle järgi, kas vajad üht selget vestlust või pikemat muutust.
Uus rütm
Sobib siis, kui tead, mida tahad muuta, kuid vana tempo, harjumused või kohustused tõmbavad sind pidevalt tagasi.
Suuna muutus
Pikem koostöö töö, suhte või eluetapi muutmiseks. Kohtumiste vahel jääb aega otsuseid päriselus katsetada ja vajadusel kurssi korrigeerida.
Meeste ring
Kuni kuus meest, kindel koosseis ja ausad vestlused teemadel, millest tavaliselt räägitakse alles siis, kui enam teisiti ei saa.
Minu tööviis
Hea vestlus ei anna sulle uut rolli. See aitab maha võtta selle, mida oled liiga kaua kandnud.
Ma ei paku valmis valemeid ega suru sind kiire lahenduseni. Vaatame olukorda piisavalt otse, et eristada sinu enda soovid harjumusest, kohusetundest ja teiste ootustest.
Üks teemakorraga päriselt fookuses
Üks sammmillega kohtumiselt lahkud
Millest võime alustada?
Muutus algab sageli ühest lausest, mida pole seni valjusti öelnud
Vana viis enam ei tööta, aga uus pole veel selge
Sa ei pea kohe teadma, milline on õige vastus. Alustame sellest, mis praeguses olukorras enam jätkuda ei saa.
Ütled liiga sageli jah, kuigi mõtled tegelikult ei
Vaatame, kus sa võtad automaatselt rohkem vastutust, kui sulle kuulub, ja kuidas piire ilma liigse draamata muuta.
Tulemused on olemas, aga rahulolu ei ole
Kui järgmine eesmärk enam ei motiveeri, tasub enne uut pingutust selgeks teha, mille nimel sa üldse liigud.
Üks oluline vestlus on jäänud liiga kauaks ootele
Valmistame selle läbi nii, et sa ei läheks rääkima emotsiooni pealt ega lükkaks vajalikku teemat jälle edasi.
Kristjanist
Rahulik pilk ka siis, kui sinu enda mõtted on sõlmes
Olen töötanud aastaid inimeste ja meeskondadega olukordades, kus lihtsat vastust ei ole. Mind huvitab vähem see, kuidas asjad peaksid paistma, ja rohkem see, mis päriselt töötab.
Coaching’uni jõudsin pärast enda suurt suunamuutust. Sain aru, et vahel ei ole vaja veel üht nõuannet, vaid ruumi, kus ei pea olema valmis, tugev ega kiire. Sellise ruumi loon ka oma klientidele.
Süsteemne coaching’u väljaõpeKogemus juhtide ja spetsialistidegaOtsekohene, kuid rahulik tööviis
Klientide tagasiside
1 / 3
“Tulin rääkima töövahetusest, aga sain üsna kiiresti aru, et päris küsimus oli selles, kui kaua tahan veel kõigile teistele sobivat elu elada. Otsus ei tulnud Kristjanilt, kuid pärast vestlust oli see esimest korda minu enda oma.”
Praktiline info
Enne alustamist võiksid teada neid nelja asja
Kuidas ma tean, kas coaching on mulle õige?
Kui sul on teema, millele üksi mõeldes jõuad ikka samasse kohta tagasi, võib vestlus aidata. Esmalt vaatame lühidalt üle, mida sa vajad ja kas mina olen selleks õige inimene.
Kas saan tulla ka ühe kohtumisega?
Jah. Mõni küsimus vajabki ainult üht rahulikku ja põhjalikku vestlust. Pikemat koostööd pakun siis, kui muutus eeldab vahepeal katsetamist ja uuesti ülevaatamist.
Kui tihti pikema koostöö ajal kohtume?
Tavaliselt kord nädalas või üle nädala. Täpne rütm sõltub teemast ja sellest, kui palju aega vajad kohtumiste vahel päriselus muudatuste tegemiseks.
Kas meie vestlus jääb konfidentsiaalseks?
Jah. Kohtumisel räägitu jääb meie vahele. Kui koostöö puudutab ettevõtet või meeskonda, lepime ka info jagamise piirid enne alustamist eraldi kokku.